Государственное бюджетное учреждение культуры г.Москвы
"Централизованная библиотечная система
Зеленоградского административного округа"
Размер шрифта
Цвет сайта
Закрыть

Книжные новинки

Й. Х. фон Борстель

Й. Х. фон Борстель

Тук−тук сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом, и что будет, если этого не сделать / Йоханнес Хинрих фон Борстель ;[ пер. с нем. Т.Б.Юринова ]. –  М. : Э, 2017. – 256 с. – (Сенсация в медицине).

Очень занимательная книга. Простым обывателям, не имеющим отношения к медицине, она будет предельно понятна и ясна. Автор – кардиолог со стажем. Здесь всё о сердце: что происходит, когда мы спим, как сердце взаимодействует с другими органами, почему ему не нравится алкоголь и даже фастфуд и многое другое. Если раньше казалось, что чтобы сохранять сердце здоровым достаточно просто нормально питаться и не набирать вес, то теперь понятно, что нет, этого недостаточно, и что в нашей жизни обязательно должен присутствовать спорт, хоть пару раз в неделю, даже если не хочется и очень лень – все равно надо. Если конечно, не хочешь к 50 годам мучиться с давлением и жить на сердечных таблетках.

Интересно оформление самой книги: из картона с оригинальной обложкой и удобной навигацией сразу же в начале.

Наличие в библиотеках:

  • Библиотека №249
  • Библиотека №252
  • Библиотека №253
  • Библиотека №254
  • Библиотека №255 (взрослое отделение)

Возврат к списку

Календарь событий

Июль 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 1 2 3 4